لا توجد تظليلات بعد. استخدم زر التظليل في المقالة.
استكشف التطور النفسي والتحديات في مرحلة الرشد.
تقرأ النسخة المختصرة (2 دقيقة)
يفحص علم نفس البالغين التطور النفسي عبر دورة حياة البالغين (عادة 18-65+ سنة). يتناول هذا المجال التطور المعرفي والاجتماعي والانفعالي والمهني، بما في ذلك الانتقالات والتحديات الخاصة بمراحل الحياة المختلفة.
المهام النمائية: - تأسيس الاستقلال عن الأسرة الأصلية - استكشاف المهنة وتوطيدها - تكوين علاقات حميمة - تطوير هوية شخصية منفصلة عن الأسرة
التغييرات المعرفية: - ذروة القدرات المعرفية (أوائل العشرينات) - زيادة الذكاء العملي - تطوير الخبرة
التطور الاجتماعي: - استقرار شبكات الصداقة - تعميق العلاقات الحميمة - تحديات التوازن بين العمل والأسرة
نظرية مرحلة الحياة (ليفينسون): الحميمية مقابل العزلة هي الموضوع المركزي.
الإنتاجية مقابل الركود (إريكسون): - الإنتاجية: المساهمة في الجيل القادم من خلال العمل والإبداع والتربية - الركود: الشعور بعدم الإنتاجية، الانغماس في الذات
التطور المهني: - ذروة الدخل والإنتاجية - إعادة التقييم في منتصف المسار المهني - أدوار التوجيه
دورة حياة الأسرة: - جيل الشطيرة: رعاية الأطفال والآباء المسنين - متلازمة العش الفارغ
التغييرات الجسدية: - بدء التدهور الجسدي التدريجي - الحفاظ على الصحة يصبح أكثر أهمية
التغييرات الجسدية: - تسارع عمليات الشيخوخة - تدهور حسي وحركي - زيادة الحالات الصحية المزمنة
التغييرات المعرفية: - تدهور الذكاء السائل (سرعة المعالجة، الذاكرة العاملة) - الحفاظ على الذكاء المتبلور (المعرفة، المفردات) - تطور الحكمة
انتقال التقاعد: - فقدان الدور وتحديات الهوية - التكيف المالي والاجتماعي - إيجاد معنى وأنشطة جديدة
السياق الاجتماعي: - أدوار الأجداد - رعاية الآباء المسنين - تغييرات الشبكة الاجتماعية
نظريات الشيخوخة: - نظرية البرنامج الجيني: الساعة البيولوجية تحدد العمر الافتراضي - نظرية التآكل والتمزق: الضرر المتراكم لأنظمة الجسم - النظرية الخلوية: حد هايفليك لانقسام الخلايا
الشيخوخة المثلى: - سلوكيات نمط الحياة الصحي - النشاط العقلي والجسدي - المشاركة الاجتماعية
الاحتياطي المعرفي: التعليم والمهنة ونط الحياة يبني شبكات عصبية تقاوم آثار الشيخوخة.
التحسين الانتقائي مع التعويض (SOC): تتضمن الشيخوخة كلا من التدهور العصبي واستراتيجيات التعويض.
العلاقات الحميمة: - الالتزام والاستقرار يقدران أكثر من الحداثة - استراتيجيات حل النزاعات
الصداقة: - الجودة غالبا ما تقدر أكثر من الكمية - صعوبة تكوين صداقات عميقة جديدة
الأدوار الأسرية: - تغيير علاقة الوالد-الطفل إلى بالغ-بالغ - تحديات جيل الشطيرة - بر الوالدين: رعاية الآباء المسنين
4 أسئلة لاختبار فهمك لهذا الموضوع
Berk, L. E. (2018). Development Through Lifespan. Pearson (7th ed.).
Arnett, J. J. (2018). Emerging Adulthood. American Psychological Association.
Whitbourne, S. K., & Whitbourne, S. B. (2021). Adult Development and Aging. Wiley (7th ed.).
Erikson, E. H. (1982). The Life Cycle Completed. Norton.
Baltes, P. B., & Baltes, M. M. (1990). Successful Aging: Perspectives from the Behavioral Sciences. Cambridge University Press.
Carstensen, L. L. (2006). The Influence of a Sense of Time on Human Development. Science, 312(5782), 1913-1915.
Salthouse, T. A. (2010). Major Issues in Cognitive Aging. Oxford University Press.
Gottman, J. M., & Silver, N. (2015). The Seven Principles for Making Marriage Work. Harmony Books.
Rowe, J. W., & Kahn, R. L. (1997). Successful Aging. The Gerontologist, 37(4), 433-440.
Staudinger, U. M., & Glück, J. (2011). Psychological Wisdom Research. Annual Review of Psychology, 62, 215-241.
انضم إلى المحادثة حول هذا المقال
